Rasa Kesepian Ternyata Berbahaya dalam Suatu Hubungan, Ini Indikasi dan Solusinya


Ilustrasi pasangan sedang berjarak-Priscilla du Preez-Unsplash

KATA SURABAYA – Pernahkah kamu merasa kesepian dalam suatu hubungan baik pertemanan, percintaan atau bahkan keluarga?

Ketika seseorang merasa kesepian, seringkali akan menjadi permasalahan dalam suatu hubungan. 

Kesepian adalah keadaan negatif di mana kamu akan merasa tidak nyaman, sendirian, kosong, atau bahkan mungkin tidak diinginkan.

Kesepian merupakan suatu hal yang wajar, namun perasaan isolasi yang ditimbulkan secara terus-menerus akan berdampak secara psikis maupun sosial.

Sebuah laporan Harvard baru menunjukkan bahwa 36% orang Amerika merasakan kesepian yang mendalam, termasuk 61% orang dewasa muda dan 51% ibu dengan anak kecil.

(BACA JUGA:6 Tanda Pasangan Serius Menempatkan Komitmen Kepada Dirimu)

Dilansir dari Verywell Mind, berikut beberapa hal yang mungkin mengindikasi perasaan kesepian yang kamu alami yakni.

Pertama adalah ketika kamu akan merasa kesepian bahkan ketika berada di dekat pasangan secara fisik. 

Kedua, kamu merasa kurang berkomunikasi dan tidak lagi ingin berbagi cerita tentang kehidupan sehari-hari.

`
Kategori : Lifestyle